הקלה באלרגיה מסיר נטי
באביב מביא פרחים ועצים ועשב צומח לאחרונה. לרוע המזל, עבור אנשים רבים, המבלים העליזים האלה של מזג אוויר חם יותר וימים ארוכים יותר מרמזים גם על תחילת עונת האלרגיה. תרופות לאלרגיה מקלות על תסמינים, אך לרוב מגיעות עם תופעות לוואי לא נעימות. אלטרנטיבה טבעית שהועילה לסובלים מאלרגיה רבים היא הנוהג הקבוע של שטיפת אף באמצעות סיר נטי.
מעברי האף מרופדים בשכבה דקה של ריר שהיא אחת מקווי ההגנה הראשונים של גופנו מפני מחלות. שטיפת האף שומרת על שכבה זו של ריר לח, נקי ובריא. והשוואה לטכניקות שטיפת האף אחרות, השימוש בסיר נטי קל. שטיפת האף יכולה להיות שגרתית כמו צחצוח השיניים.
שטיפה עם שירות מלח היא תרגול מכובד בזמן במזרח. כאן במערב, שטיפת האף משמשת מזה עשרות שנים כמשמעות של טיפול בבעיות בסינוסים, הצטננות, אלרגיות וטפטוף שלאחר האף וכדי לסתור את ההשפעה של זיהום סביבתי.
נושם דרך מסנני האף ותנאי את האוויר הנכנס. מעברי האף מרופדים בשכבה דקה של ריר הלוכדת לכלוך, אבק ואבקה ונעה בהתמדה לחלק האחורי של חלל האף ומתיישב בגרון, שם הוא נבלע. שטיפות באף מלח נושאות חלק מהזיהומים הללו מהגוף לפני שהם מגיעים לבטן.
הם גם שומרים על שכבת המגן הזו של ריר שמתפקדת כראוי. אם הריר הופך להיות סמיך מדי ויבש או דק מדי ונזלת, הוא פשוט יותר שחיידקים ונגיפים יוכלו לחדור לרירית האף ולגרום לנפיחות ועודף של ריר אנו מכנים “קור”. זו הסיבה שגרגלי או לרחרח מעט מי מלח בסימן הראשון של הצטננות הוא מצרך של רפואה עממית. סיר נטי ממשיך מסורות היגיינה שנבדקו בזמן.
עבור אנשים מסוימים, שטיפת האף שגרתית כמו לצחצח שיניים. אחרים משתמשים בו למטרות מסוימות. שימושים מוצעים:
עשו את שטיפת האף כדי להתעורר, לנקות את נחיריכם ולהתחיל את היום בנשימה בחופשיות.
השתמש בו כדי להסיר עודף ריר כשאתה חווה גודש באף.
עשה זאת מספר פעמים ביום בעונת האלרגיה כדי להיפטר מהנחיריים של האבקה ואלרגנים אחרים.
השתמש בשטיפת האף כשאתה חשוף לפיח, אבק, עשן או מזהמים מוטסים אחרים.
השתמש בו כדי להמיס את הצטברות הריר באקלים יבש או בחדרים ממוזגים או מחוממים, או לאחר נסיעה אווירית.
אני משתמש בסיר נטי באופן קבוע במשך כמה שנים, ולעתים נדירות אני מתקרר, וגם אין לי בעיות אלרגיה.
שטיפה באף אינה תחליף לטיפול רפואי. כל מי שיש לו דלקת כרונית במעברי האף או בהפרעות אוזניים, אף או גרון אחרות צריך לפנות לטיפול רפואי.
ניתן לרכוש את נטי סיר באופן מקוון או בחנויות מכולת Whole Foods ובחנויות מזון בריאות אחרות.
בעלי החיים שלך יכולים לתרום לאלרגיה לאבקה שלך. אם בעלי החיים שלך יוצאים החוצה, הם ללא ספק ימשכו אבקה לפרווה שלהם. נגב אותם עם מגבת לחת כשהם נכנסים פנימה – ככה, כשאתה מתכרבל איתם, אתה לא תנשום מנה מרוכזת של אבקה!
אמבר מעדיפה להתענג על האביב מבפנים.
אינגריד קינג
אולי תאהב:
הקלה טבעית באלרגיה
מחקר אלרגיה לחתולים מחפש משתתפים לטיפול באלרגיה חדשה
פריצת דרך במחקר אלרגיה לחתולים מספקת תקווה לטיפולים חדשים
«מיסים והכרת תודה
כוח הפרח ”
2 הערות על הקלה באלרגיה מסיר נטי
אינגריד אומרת:
29 באפריל, 2009 בשעה 15:29
תודה על התגובה שלך, אנלינה.
אני משתמש בשלי בכבדות בימים האחרונים, כאשר ספירת האבקה באזור זה נמצאת מחוץ לקנה מידה.
תשובה
אנלינה שנג אומרת:
29 באפריל, 2009 בשעה 14:55
אני אוהב את סיר הנטי שלי. הזנחתי את השימוש בזה בזמן האחרון ואין לי אלרגיות, אבל אני מגלה שזה ממש מתרענן ומנקה את הסינוסים שלי ואני מרגיש שאני יכול לנשום הרבה יותר טוב אחרי ששטפתי.
תשובה
השאיר תשובה לבטל תשובה
כתובת האימייל שלך לא תפורסם. שדות נדרשים מסומנים *
תגובה *
שם *
אימייל *
על ידי השארת תגובה, אתה מסכים עם איסוף הנתונים שלך באתר זה לפי שלנו
מדיניות פרטיות.
*
הודע לי על הערות מעקב באמצעות דואר אלקטרוני. אתה יכול גם להירשם מבלי להגיב.
Δ
