הוסף את שיתוף הכפתורים ל- Facebookfacebookfacebookshare ל- twittertwittertwittershare ל- pinterestpinterestpinterestshare to moreaddthismore3

מחקרי מחקר מראים בעקביות כי התנדבות מקדמת בריאות ובריאות טובה בהרבה כמו גם חיים ארוכים יותר. התנדבות מקדמת רווחה כמו גם השפעה מגנה מפני קידום בעיות במצב הרוח. התנדבות אף הוכחה כמאריך את החיים. מחקר שפורסם בתחילת השנה בכתב העת בכתב העת Health and Wellness Psychology דיווח על מרחבי חיים ארוכים יותר בקרב מתנדבים. מחקר מחקר זה עמד על למעלה מ -10,000 בוגרי מוסד גבוהים מסיום לימודיהם בשנת 1957 עד 2008. בשנת 2008, 2 אחוזים שהתנדבו במהלך 10 השנים הקודמות נפטרו, לעומת 4 אחוזים מהלא מתנדבים. כמו גם בקרב מתנדבים, סכנת המוות הייתה הנמוכה ביותר עבור המתנדבים על בסיס קבוע בהשוואה למתנדבים מזדמנים. בסך הכל, אפשרויות להיות לחיים בשנת 2008 משופרות לכל שעה המתנדבת בחודש.

התנדבות אינה מיועדת רק לאנשים הצעירים כמו גם אנשים בריאים במיוחד. מחקר שנערך לאחרונה על ידי אריזונה מציין את האוניברסיטה שפורסמה בכתב העת העולמי של Aging, כמו גם קידום אנושי, אימתו כי צעירים כמו גם מבוגרים מבוגרים מקבלים יתרונות בריאותיים ובריאות דומים לקבל מהתנדבות. יתר על כן, היתרונות היו אפילו גבוהים יותר בקרב אנשים שבעצמם היו מצבים רפואיים כרוניים, מה שמרמז כי מחלות כרוניות לא בהכרח צריכות להימנע מכם מהתנדבות.

אם אתה אוהב חיות מחמד, ישנם מבצעים מעולים של שיטות מצוינות לשילוב כמו בעלי החיים שלך כמו גם לקבל יתרונות בריאותיים ובריאות שבסופו של דבר להיות מתנדב:

צור קשר עם מקלט החיות האזורי שלך על הזדמנויות מתנדבות. אתה עלול בסופו של דבר להיות הליכון כלבים או פטר חתול כדי לענג את העלויות זמן עם בעלי חיים בודדים שעדיין מחפשים את בתיהם לצמיתות.

עיין בטיפול בסיוע לבעלי חיים, שם בעלי חיים מאומנים היטב רואים אנשים בדרישה להפיץ מחיאות כפיים כמו גם נוחות. מחקרים מראים בעקביות יתרונות בריאותיים ובריאות ניכרים עבור אלה שמקבלים טיפול בחיות מחמד רואים כמו גם תענוגו את הקשר המיוחד שתקבעו עם חיית המחמד שלכם מלהשתתף בעבודה זו. מועדון המלונה האמריקני אפילו מספק תואר כלבים חדש לטיפול. כדי להתחיל בחקירת עבודות כלבים לטיפול, עיין באתר התושבים הגדולים של מועדון המלונה האמריקני כמו גם באתר www.fitasfido.com.

תפוס רצועה כמו גם אינדיקציה לטיול צדקה. מבצעים נהדרים של ארגונים משתמשים בהליכות כגיוס כספים. בהמשך החודש, הטרירים שלי ישמחו בסוף השבוע במאי, בהליכה עם חבריהם הטובים בצעדים המצוינים הולכים לטובת קרן סיסטיק פיברוזיס.

הוסף את הכלבים שלך למשהו שאתה נלהב ממנו. הכלבים שלי כמו גם התרגשתי עמוקות מהשירות כמו גם הקרבה של גיא כמו גם נשים המשרתות בצבא. אחת השיטות שאנו מציינים אומרים תודה לך היא עם העבודה שלנו עם חיל התרומות של כלבים – קבוצת כלבים מוטורית שמשתמשים בגמישותם כדי לסייע להתחנן לתרומות כדי לסייע לממן אימוני כלבי שירות למקצוענים עם מוגבלות עם פאווז לפצועים תוכנית אנשי מקצוע.

איך החיות שלך סייעו לך להיות בריא יותר בהתנדבות? הייתי רוצה לשמוע על הרפתקאות ההתנדבות שלך.

יתרונות בריאות ובריאות של חיות מחמד